rinko6325

フルタイムで働く子育てママ。産後の激太り＆健康診断数値悪化でボロボロの過去・・・藁にもすがる思いで実践した置き換えファスティングで、2週間でー８Kg、健康診断の数値改善という奇跡が！今では定期的なファスティングにより健康も美容も手に入れて忙しくも幸せな毎日を送っている。

: 美味しいだけじゃない！寝かせ玄米の魅力とは？
2024/7/19
気軽に試せるおいしい玄米あります！食生活を改善することが必要と分かっていても、育児に仕事に忙しいワーママには時間がない。そんなときに気軽に食生活の改善できるのが結わえるの「寝かせ玄米」です！飽食 ...
Uncategorized

: 忙しいママの美容と健康にファスティングが最強な理由
2024/7/19
忙しいママには断然置き換えファスティングがオススメ！ 20代の頃は少し食事を抜いたり運動すれば簡単に痩せたけど、加齢に伴い酵素が不足して痩せにくくなります。運動なしで健康 ...
Uncategorized